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发布时间:2024/4/17 新闻来源:松滋方千园林防腐木工程有限公司 浏览次数:raj4rc次
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松滋防腐木座椅厂家老人高血压吃什么水果好?

老人高血压可以吃苹果,山楂。老年人高血压是非常常见的,治疗高血压首先主要是包括两个方面,要改变不健康的生活方式,要服用降压药物。要合理的饮食,要低盐、低脂、少糖。对于老年人来说,睡眠也是很重要的问题,要注意改善睡眠。

老年人吃什么水果好,老年人高血压吃什么水果好?

高血压的老人一般的水果都是可以吃的,但是有的老人可能血糖比较高,那么就不能够吃含糖量高的水果了,比如甘蔗,香蕉,葡萄等,如果血糖正常,可以适当的吃一些香蕉,猕猴桃,火龙果等,有润肠通便的作用,可以预防和缓解便秘,但是高血压的老人避免吃一些寒凉的水果,以免伤害脾胃。


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